20 начинок для рулета из лаваша

20 начинок для рулета из лаваша

Быстро и вкусно! 1. Упаковка крабовых палочек, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, майонез. 2. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек майонеза или сметвны. 3. Пачка творога, соль, зелень, пара зубчиков чеснока, тертый...
Китайские печенья с пожеланиями и предсказаниями

Китайские печенья с пожеланиями и предсказаниями

Мы живем в удивительное время! Мир стал доступным. Возможно, глобализация, как считают некоторые философы, и угрожает человечеству,  но и предоставляет очень милые подарки и возможности. Нынче мы легко можем познакомиться с лучшими традициями других народов и...
5 самых популярных мифов о еде

5 самых популярных мифов о еде

Дезинформация в питании часто усложняет правильный выбор диеты — давайте же развеем 5 самых распространенных мифов о продуктах. 5 самых популярных мифов о еде Миф №1: Избыток белков вредит почкам Происхождение В 1983 году исследователи впервые открыли, что увеличение...
ТОР — 10 Самых полезных завтраков

ТОР — 10 Самых полезных завтраков

Завтракать нужно обязательно, говорят диетологи. Ведь потратив утром всего 15-20 минут, вы сделаете неоценимую услугу своему здоровью. Вот версия десятки самых здоровых завтраков: 1 Овсянка с черникой и миндалем. С точки зрения сбалансированного питания — это...
Как не испортить смузи: 6 аутсайдеров

Как не испортить смузи: 6 аутсайдеров

И снова о смузи! Смузи —  это очень вкусно, невероятно полезно, бесконечно разнообразно и широкое поприще для вашей фантазии и творчества. О смузи уже писали здесь: 7 рецептов смузи для бодрости и красоты На всякий случай — еще раз о терминах: Смузи...
7 причин пить по чашке кофе в день

7 причин пить по чашке кофе в день

Если вы собираетесь бросать пить кофе и переходите на чай, не торопитесь отказываться от любимого напитка. Учёные с разных концов света приводят доводы в пользу регулярного употребления кофе. 1. Кофе не обезвоживает, он утоляет жажду так же хорошо, как обычная вода....
7 рецептов смузи для бодрости и красоты

7 рецептов смузи для бодрости и красоты

У нас есть множество причин полюбить смузи — коктейли из фруктов, ягод, овощей, зелени и других даров природы. Например, зеленые смузи — это один из самых простых способов каждый день включать в свой рацион порцию зелени, а вместе с ней необходимые витамины, минералы,...
3 рецепта пряничных домиков

3 рецепта пряничных домиков

Порадуйте своих близких волшебным пряничным домиком на Рождество. Изготовление пряничного домика к Рождеству — этот творческий процесс станет отличным занятием на длинных-длинных новогодних каникулах.Рецепт №1 пряничного домика Пряничное тесто: 250г мёда, 250г...
Самая ленивая овсянка в банке: нюансы

Самая ленивая овсянка в банке: нюансы

Да-да, именно самая ленивая овсянка в банке. И, кстати, не менее вкусная. Впрочем, это, наверно, у каждой хозяйки так:  что-то задумать приготовить  почитать рецепты в интернете  экстраполировать сделать похоже, но совершенно по-своему. Суть женской логики – сама знаю...

Pin It on Pinterest