26 Июн 2019 | Для души, Психология
Золотая статья от психолога Полины Гавердовской! 1. Однажды ты поймешь, что осталась одна. На самом деле ты всегда была одна, но это понимание обычно запаздывает. Родители умирают, мужья изменяются, любовники изменяют, дети растут. Или ты сама уходишь от них потому,...
2 Апр 2019 | Для души, Мамам
На вопрос «Какие практики осознанности можно делать вместе с детьми?», я, когда мне хватает смелости, отвечаю так: самая действенная и самая сложная практика — это ваше присутствие. Вот очень показательный пример, как эта практика выглядит в жизни. Представьте, что вы...
25 Янв 2019 | Воспитание, Детки, Для души
Бывают ситуации, когда ребенка необходимо поддержать, но слова будут неуместны. Для этого можно использовать какой-нибудь невербальный сигнал. Однажды мы с ребенком договорились, что если я, держа его за руку, крепко сожму ладошку три раза подряд, это будет значить «Я...
2 Ноя 2018 | Для души, Женская мудрость
Экстрасенсы выделили несколько принципов жизни, которые блокируют женскую энергетику. Разрушение энергии часто приводит к внутренним и внешним изменениям, что становится серьезным препятствием на пути к счастью. Женская энергетика отличается от мужской. Дамы по своей...
29 Июл 2018 | Воспитание, Для души
Дельный совет психолога о том, как избавиться от собственных комплексов. Я часто встречаюсь с людьми, которым по 20, 30, 40 лет, но это внешне. А там внутри они как будто остались в далеком детстве и до сих пор ждут любви, которую тогда недополучили. И остаются там до...
