Если вы собираетесь бросать пить кофе и переходите на чай, не торопитесь отказываться от любимого напитка. Учёные с разных концов света приводят доводы в пользу регулярного употребления кофе. 1. Кофе не обезвоживает, он утоляет жажду так же хорошо, как обычная вода. Да, кофеин действительно вызывает повышенное мочеиспускание и может привести к тому, что вы потеряете […]

Read More

У нас есть множество причин полюбить смузи — коктейли из фруктов, ягод, овощей, зелени и других даров природы. Например, зеленые смузи — это один из самых простых способов каждый день включать в свой рацион порцию зелени, а вместе с ней необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и аминокислоты, дающие нам бодрость, сияющую кожу и здоровое тело. После […]

Read More

Еще древние китайцы утверждали, что сексуальное здоровье женщины является основой ее жизнедеятельности. Воспользуйтесь опытом поколений и, регулярно выполняя простые практики и рекомендации, раскройте свою природную сексуальность и позвольте сексуальной энергии свободно течь через ваш сакральный центр. Суть женского начала — накапливать энергию и тратить ее на поддержание домашнего очага. А без огня развебывает очаг? Накопление […]

Read More

23 обещания, которые женщина должна дать своему телу 1. Относиться к своему телу как профессиональный спортсмен-гонщик. Тело – инструмент для наслаждения жизнью, творчества, реализации, рождения детей. Его нужно беречь и ухаживать за ним как за машиной. Которая приведет вас к победе. Пообещайте себе холить и лелеять свое тело, «упражнять» его и «заправлять» здоровой пищей. 2. […]

Read More

Один маленький и очень здоровый муравей был отгорожен от других муравьев. Ему предоставили вдоволь еды и вдоволь питья. И место для муравейника с кучей палочек-былинок для нескучной жизни. Муравей очень быстро… сник и умер. Такой эксперимент проводили ученые. Сдается мне, что эксперимент вышел далеко за пределы лабораторных муравейников. А как в природе лечатся муравьи, знаете? […]

Read More