От утреннего приема пищи, а проще, завтрака, зависит работа организма в течение дня. Завтрак влияет на обмен веществ, работу желудочно- кишечного тракта и даже настроение. А уже от утреннего настроения и настроя зависит то, как сложится наш день. Предлагаем вашему вниманию как раз такой полезный и вкусный вариант завтрака. Полезен он тем, что поможет укрепить […]

Read More

Что бы мы ни начинали делать, всегда приятней и веселей дело движется в хорошей компании. Диет и похудения это также касается, а, возможно, даже и в большей степени, дело-то непростое, и поддержка никому не помешает.  Почему бы не обратиться к звездам за помощью — с каким знаком Зодиака легче похудеть? Овны. Часто неразборчивы в еде, […]

Read More

В отношениях женщины часто выбирают для себя роль спасительницы, даже когда у объекта их помощи нет никаких проблем. «Он изменится», «у него такой потенциал, а он губит себя»… Чем опасны эти мысли, почему они возникают и как перестать им поддаваться? Роль спасительницы обычно выбирают добрые, заботливые и эмпатичные женщины. Они и в повседневной жизни часто […]

Read More

Избавление от лишнего веса влияет на физическое и психологическое состояние, улучшая настроение и принося радость. Однако наибольшее влияние похудение оказывает на внешность, ведь с каждым сброшенным килограммом улыбка становится всё шире, а глаза горят всё ярче. А в комбинации с уменьшением объёмов лицо человека совершенно меняется, иногда даже до полной неузнаваемости. Поверите ли вы, что […]

Read More

Не все верят, что среди 7 млрд человек есть лишь один, предназначенный нам судьбой. Те, кто верит во «вторую половинку», обычно имеют в виду другое — человека, с которым они мгновенно найдут общий язык и ощутят глубокую душевную близость, который, с одной стороны, будет принимать их такими, какие они есть, а с другой — побуждать […]

Read More

Если спросить, какой самый важный орган в нашем теле, многие назовут сердце или мозг. Любители застолий укажут на печень или желудок. Но готовы спорить на что угодно, никто не назовет кишечник. А ведь он защищает нас от болезней, греет, снабжает витаминами и энергией и даже, как выяснили ученые, отвечает за ощущение счастья. Пришло время рассказать […]

Read More

Если мужчины чаще «залипают» в компьютер или ноутбук, то женщины все еще любят расслабиться вечерком у экрана телевизора. Объясняется это тем, что у любой женщины за день накапливается запас нерастраченных чувств. Не каждый день удается проявить сострадание, испытать ужас, прийти в умиление или поволноваться за подругу. А вот телевизионные программы и фильмы как раз и […]

Read More

Многие согласны с утверждением, что «отношения – это тяжелый труд». Коуч Крис Армстронг предлагает задуматься, не слишком ли много в ваших отношениях «работы» и не заменила ли она все радости. Я никогда не верил в то, что брак – это в первую очередь работа. Тут кроется самообман, за которым я вижу страх потерять привычный образ […]

Read More

С такой напастью, как плесень, приходилось сталкиваться каждой домохозяйке. Сырость, недостаточная вентиляция, резкие перепады температур и промерзание стен – все это в конечном итоге приводит к появлению грибка на стенах, окнах или потолке. И если не уделить этой проблеме должного внимания, плесень начнет разрастаться по всему жилищу, «отвоевывая» все новые территории и попросту разрушая дом […]

Read More

Традиционный завтрак русских состоит из хлеба и каши, французы предпочитают круассан и кофе с молоком, а вот англичане не ограничиваются одной лишь овсянкой, устраивая из завтрака настоящий пир. Правильно ли это, и каким должен быть идеальный завтрак? Американские ученые из университета Кентукки провели занятный эксперимент: одна группа участников мужского пола с утра ела стандартный тост […]

Read More